- 1 pas PD côté D (2de position)
- 2 CROSS PG derrière PD(en 3ème ou 5ème position)
- 3 pas PD côté D (2de position)
Le poids du corps passe d'une jambe sur l'autre:
- FORWARD ROCK STEP(en avant)en 5ème position
- BACK ROCK STEP(en arrière)en 5ème position
- SIDE ROCK STEP(latéral)en 2de position